Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens an die Grenzen seiner seelischen Belastbarkeit geraten und schwere psychische Krisen erleben (wie z.B. Arbeitsplatzverlust, Mobbing, Stress, Partnerschaftsprobleme, Überlastung, Beziehungsprobleme oder körperliche Erkrankungen). Unsere eigenen Lösungsstrategien und Kraft werden überfordert und wir geraten aus unserem seelischen Gleichgewicht. Unter anderem können als Folge z.B. Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Ängste, sozialer
Rückzug, Schlafstörungen oder Ähnliches auftreten.
Jede Schwierigkeit, Blockade oder Krise fordert uns dazu heraus, vertraute Wege zu verlassen. Wir werden dazu eingeladen, neue Sichtweisen einzunehmen und ungewohnte Möglichkeiten auszuprobieren. Damit bietet uns jede kleine und große Krise die Chance für einen sinnvollen Entwicklungsprozess und tiefer Authentizität.
Der Schritt, sich in einer Krise psychotherapeutische Hilfe zu holen und sich dadurch unterstützen zu lassen, fällt meistens schwer. Spätestens wenn Sie leiden oder die eigenen Bewältigungsmöglichkeiten nicht mehr ausreichen bzw. Sie diese nicht mehr umsetzen können, ist der Zeitpunkt gekommen, sich professionelle psychotherapeutische Hilfe zu suchen.
Als Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie (Schwerpunkt Verhaltenstherapie) biete ich Psychotherapie für Erwachsene (ab 18 Jahren) in Einzel- und störungsspezifischen Gruppentherapien an und behandle alle Störungsbilder mit entsprechend aktuellen, wissenschaftlich begründeten verhaltenstherapeutischen Verfahren. Neben der klassisch kognitiven Verhaltenstherapie biete ich ergänzend weitere Therapieverfahren, wie z.B. die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT), das Training zur Reaktivierung und Erleichterung Emotionaler Prozeduren (TREEP) und Elemente aus der Schematherapie an.
Weiterhin biete ich auch Online-Therapie an, um Ihnen eine flexible und ortsunabhängige Unterstützung zu ermöglichen.
Dank moderner Technologien können wir unsere Sitzungen bequem per Videokonferenz führen – ganz egal, ob Sie sich zu Hause, im Büro oder auf Reisen befinden. Der Vorteil der Online-Therapie liegt in der zeitlichen Flexibilität und dem diskreten Rahmen, der Ihnen erlaubt, sich ohne großen Aufwand auf den Weg zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden zu machen.
Nach Vereinbarung
Praxis für Psychotherapie und Psychosomatik
Astrid Eibl
Obermarkt 33
82515 Wolfratshausen
Tel.: +49 1590 6580318
E-Mail: eibl-psychotherapie@gmx.de
www.eibl-psychotherapie.de